Yoga für Dich | Vinyasa | Recklinghausen

Sabrina Geide

Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und ist für mich weit mehr als Bewegung. Es ist ein Ort des Ankommens, des Innehaltens und der Verbindung – mit mir selbst und dem Leben. Immer wieder schenkt mir Yoga Klarheit, Vertrauen und Stabilität.

2023 habe ich meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung nach den Standards der Yoga Alliance abgeschlossen. Aktuell befinde ich mich in der Aufstockung auf die 500-Stunden-Ausbildung, um meinen Yogaweg weiter zu vertiefen und meine eigene Praxis wie auch meinen Unterricht wachsen zu lassen. Ergänzend habe ich meine Yin-Yoga-Ausbildung absolviert, die meine Arbeit um Ruhe, Tiefe und feines Spüren bereichert.

Unsere Yogalehrer

Unsere Yogalehrerinnen erklären, begleiten und inspirieren – wir legen Wert darauf, dass du verstehst, warum Yoga wirkt, worauf es ankommt und wie du es für dich nutzen kannst. So entsteht ein abwechslungsreiches und fundiertes Angebot, das dich unterstützt, egal ob du Energie tanken, Kraft aufbauen oder einfach zur Ruhe kommen willst.

Michaela

Yogalehrerin

Yoga begleitet mich seit über 20 Jahren als Ruhepol und Ankommen im Hier und Jetzt.
2009 absolvierte ich meine zertifizierte Ausbildung zur Vinyasa- und Power-Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance, weitere Ausbildungen folgten.
2014 gründete ich Yoga für Dich und habe das Studio zum 01.01.2026 mit großer Freude an Sabrina Geide übergeben.
Als gute Seele bin ich weiterhin in Power- und Vinyasa-Stunden für euch da. In meinem Unterricht stehen Achtsamkeit, Körperbewusstsein, Kraft sowie ein entspannter Geist im Mittelpunkt.

Jessie

Yogalehrerin

Jessie hat über 500 Stunden Yoga-Ausbildung absolviert sowie zahlreiche Weiterbildungen und ist hauptberuflich Lehrerin. Diese Erfahrung zeigt sich auch in ihrem Unterricht: ruhig, klar aufgebaut und mit viel Gespür für die Gruppe.
In Jessies Stunden geht es weniger um Perfektion als darum, die eigene Praxis zu fühlen. Sie lädt dazu ein, im eigenen Tempo anzukommen, sich wohlzufühlen und Yoga als etwas Erfahrbares zu erleben. Bewegung, Atmung und innere Ausrichtung greifen dabei selbstverständlich ineinander – ohne Druck, ohne starre Vorgaben.

Bettina

Yin-Queen

Ihre Stunden sind ruhig, tiefgehend und getragen von viel Erfahrung im Yin Yoga. Sie schafft eine Atmosphäre, in der Loslassen, Zeit und Nachspüren ganz selbstverständlich ihren Platz haben.
Mit viel Feingefühl begleitet Bettina durch lange, sanfte Haltungen und lädt dazu ein, in die Tiefe zu sinken – körperlich wie mental. Ihre Yin-Stunden sind ein Gegenpol zum Alltag und ein Raum, um wirklich zur Ruhe zu kommen.

Isabell

Yogalehrerin

Isabell bringt über 500 Stunden Yoga-Ausbildung mit und eine große Leidenschaft für Anatomie. In ihren Stunden legt sie Wert auf ein gutes Verständnis für den eigenen Körper und darauf, Bewegungen nachvollziehbar und sinnvoll aufzubauen.
Ihr Unterricht ist strukturiert, klar und zugleich fließend. Isabell verbindet Wissen mit Praxis, sodass Yoga nicht nur spürbar, sondern auch verständlich wird – mit Raum für individuelle Grenzen und ein bewusstes, achtsames Üben.

Bärbel

Yogalehrerin

Bärbel unterrichtet den Kurs „Yoga kennt kein Alter“ und richtet sich mit viel Erfahrung und Feingefühl an ältere Teilnehmer:innen. In ihren Stunden stehen sanfte Bewegung, Mobilisation und ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper im Vordergrund.
Ihr Unterricht ist ruhig, klar und gut nachvollziehbar aufgebaut. Bärbel schafft einen sicheren Raum, in dem Yoga unabhängig von Alter oder Vorerfahrung zugänglich wird – mit dem Fokus auf Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

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Sabrina Geide

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Yogalehrerin

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Bettina

Yin-Queen

Isabell

Yogalehrerin

Bärbel

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